私の奇妙なハニーがラジオ体操のmp3をメールに添付してきてくれた。 ありがたやありがたや。 早速今朝やってみた。 寝起き五分後ぐらいに。 大変良かった。 体がオートマチックに動くのよね。 ほぼ無意識の世界。 でも所々やり方が分からないところがあって…